2010-03-16 今日のつぶやき
- 腰痛改善筋トレ開始!今まで自重筋トレがメインだったので、ジムのマシーンの近くに行っても興味すらなかったけど、色々あるものですなぁ。新しくできたフィットネスクラブなので、機械も風呂もきれい。しばらく通うことにします。しかし・・・・筋トレマシーンで頑張るおじいちゃんたちに脱帽!やるな #
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2010年03月16日 コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
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